Tư thế Yoga

Cách vệ sinh và bảo quản ống lăn yoga sạch đẹp như mới

Ống lăn yoga có tác dụng kéo giãn cơ thể, giảm đau nhức xương khớp và hỗ trợ giảm béo. Ngày càng có nhiều chị em sử dụng ống lăn trong việc tập luyện yoga. Tuy nhiên, sau một thời gian dài sử dụng, ống lăn có dấu hiệu bị bám bẩn, bong tróc lớp sơn, thậm chí có mùi khó chịu. Vậy làm thế nào để vệ sinh và bảo quản ống lăn yoga luôn sạch đẹp như lúc ban đầu? Bạn hãy theo dõi ngay những chia sẻ sau!

Cách vệ sinh và bảo quản ống lăn yoga

 

Hướng dẫn vệ sinh và bảo quản ống lăn yoga đúng cách

Cách vệ sinh ống lăn yoga

Cách vệ sinh thường xuyên

Không muốn vết bẩn có thời gian đọng lại phá hủy cấu trúc của ống lăn yoga thì bạn hãy thường xuyên vệ sinh chúng sau mỗi buổi tập. Bạn chỉ cần lấy khăn mềm, ẩm lau một lượt từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới ống lăn là được. Việc làm này sẽ giúp loại bỏ những vết bẩn và mùi mồ hôi có trên ống lăn sau khi bạn kết thúc bài tập yoga.

Cách vệ sinh định kỳ

Mặc dù hàng ngày bạn đã giữ gìn vệ sinh ống lăn yoga, tuy nhiên, bạn vẫn cần vệ sinh định kỳ chúng mỗi tháng, mỗi quý, mỗi năm. Việc làm vệ sinh định kỳ có tác dụng làm sạch sâu, giúp nâng cao tuổi thọ của ống lăn yoga.

  • Cách làm sạch vết bẩn cứng đầu

Bạn sử dụng dung dịch vệ sinh ống lăn chuyên dụng hoặc áp dụng các cách làm sạch tự nhiên từ baking soda, giấm ăn, chanh đều được.

Cách vệ sinh ống lăn yoga

Sử dụng baking soda để làm sạch vết bẩn trên ống lăn

Trước tiên bạn pha loãng dung dịch vệ sinh theo tỉ lệ thích hợp rồi nhúng khăn sạch vào dung dịch. Bạn dùng khăn lau tỉ mỉ ống lăn yoga, đảm bảo không còn vết bẩn nào bám trên thành ống là được. Tiếp đến, bạn lại dùng một khăn khác, nhúng nước sạch để lau lại ống lăn rồi để chúng khô tự nhiên.

Nếu sử dụng baking soda, bạn cũng pha chúng với chút nước để được hỗn hợp sền sệt. Còn với giấm ăn và chanh, bạn pha chúng vào bình xịt cùng nước sạch rồi xịt lên bề mặt ống lăn sau đó lấy khăn sạch lau đi là được. Giấm ăn và chanh còn có tác dụng khử mùi hôi cho ống lăn yoga rất tốt.

  • Cách loại bỏ mùi hôi trên ống lăn

Cách làm phổ biến nhất là bạn nên sử dụng tinh dầu thơm. Sau khi làm sạch ống lăn và để chúng khô tự nhiên, bạn nhỏ vài giọt vào bông gòn, sử dụng 3 – 5 bông gòn để cả mặt trong và ngoài của ống lăn. Để nguyên chúng qua đêm, sang ngày mới bạn sẽ thấy ống lăn có hương thơm dễ chịu hơn.

Khử mùi vệ sinh ống lăn yoga

Cách loại bỏ mùi hôi trên ống lăn yoga với tinh dầu bạc hà

Lưu ý khi vệ sinh ống lăn yoga

Nếu sử dụng dung dịch tẩy rửa, bạn lưu ý chọn sản phẩm phù hợp, kiểm tra thành phần và nguồn gốc sản phẩm rõ ràng. Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm kém chất lượng được bán tràn lan. Chúng không chỉ làm hại kết cấu ống lăn mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và da tay người sử dụng. Tránh lợi bất cập hại, bạn có thể test thử một lượng nhỏ dung dịch, nếu thấy an toàn bạn hãy sử dụng lâu dài.

Bạn tuyệt đối không phơi ống lăn dưới nắng mặt trời trực tiếp hoặc dùng máy sấy nhiệt độ cao để làm khô ống lăn. Nguyên nhân bởi các ống lăn yoga thường được làm từ chất liệu nhựa, khi gặp nhiệt độ cao chúng rất dễ bị biến dạng, chảy nhựa hoặc có mùi nhựa. Vì vậy, bạn hãy để ống lăn khô tự nhiên, tránh tiếp xúc với các luồng nhiệt cao.

Khi làm vệ sinh và bảo quản ống lăn yoga, bạn cũng lưu ý tránh dùng bàn chải hoặc những vật sắc nhọn như dao kéo… để chà đi vết bẩn cứng đầu trên ống lăn. Việc làm này chỉ khiến lớp sơn ống lăn bị bong tróc, khiến chúng trở nên xước xát xấu xí hơn mà thôi.

Làm sạch ống lăn yoga tại nhà

Tránh phơi ống lăn yoga dưới nắng mặt trời trực tiếp

Cách bảo quản ống lăn yoga

Bạn cần vệ sinh thường xuyên và định kỳ cho ống lăn yoga để ngăn chặn bụi bẩn có thể len sâu làm phá hủy kết cấu của ống lăn từ bên trong. Hơn nữa, việc vệ sinh thường xuyên còn ngăn ngừa mùi hôi khó chịu, vi khuẩn tích tụ gây ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của bạn.

Sau khi vệ sinh, bạn hãy cho ống lăn yoga vào túi đựng và bảo quản chúng ở nơi khô ráo, thoáng mát. Đối với những ống lăn yoga không sử dụng đến trong khoảng thời gian tới, bạn cần đựng chúng trong túi đựng có khóa tránh bụi bẩn bám lên. Đồng thời bạn nên đặt chúng ở trên cao, nên đặt trên nóc tủ tránh bị các vật khác đè vào làm hỏng ống lăn yoga.

Gợi ý cách bảo quản ống lăn yoga

Cách bảo quản ống lăn yoga nâng cao tuổi thọ dụng cụ

Trên là cách vệ sinh và bảo quản ống lăn yoga dành cho những người lần đầu sử dụng sản phẩm. Ống lăn thường xuyên được vệ sinh và được bảo quản đúng cách sẽ nâng cao tuổi thọ của ống, tiết kiệm tiền bạc cho bạn. Bạn hãy tham khảo và áp dụng những chia sẻ trên để sử dụng ống lăn yoga được dài lâu nhé!

Xem thêm:

 

 

 

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply